PEAK YOUR MENTAL POWER.
Udanan laillistetut ammattilaiset valmentavat urheilijoita, valmentajia ja joukkueita parempaan henkiseen hyvinvointiin sekä maksimoimaan mentaalisen potentiaalinsa.
Valmennamme myös yrityksiä, esimiehiä ja työryhmiä.
Lisäksi tarjoamme yksityisiä joogapalveluja yksilöille ja ryhmille.
Vastaanottomme sijaitsee Tampereella, mutta valmennamme urheilijoita ja yrityksiä ympäri Suomea.
Yksilöille
Yksilötason valmennus
urheilijoille ja valmentajille
Joukkueille ja seuroille
Yrityksille
Valmennukset esimiehille ja työryhmille
Joogaohjaus
Vinyasa Flow jooga
Yin jooga
NÄIN SE TOIMII
Varaa ensikäynti
Tutustuminen ja tarpeiden kartoitus
Saitko avun ensimmäisestä käynnistä?
Joskus yksikin tapaaminen voi riittää.

Haluatko jatkaa valmennusta?
Luodaan yksilöllinen suunnitelma.
Kun olet tyytyväinen suunnitelmaan
Aloitetaan valmennus!
Varaa ensikäynti
Tutustuminen ja tarpeiden kartoitus
Saitko avun ensimmäisestä käynnistä?
Joskus yksi tapaaminen voi riittää

Haluatko jatkaa valmennusta?
Luodaan yksilöllinen suunnitelma!
Kun olet tyytyväinen suunnitelmaan
Aloitetaan valmennus